Наша самая популярная практика. Приготовьтесь к часовому сеансу саундхилинга, сопровождаемому звуками гонгов из коллекции «Стихии» от Tone of Life. Земля, вода, огонь и космос резонируют в гармоничном тандеме, окутывая вас вибрациями и погружая в глубокую релаксацию. Гигантский гонг отлично дополняет практику и вносит силу и мощь в процесс. Во время нашего музыкального путешествия гонги в разных моментах сопровождаются бубнами, тибетскими поющими чашами и другими инструментами.
После медитации мы предложим вам наш высококачественный чай из Китая и Тайвани.

Наша самая популярная практика. Приготовьтесь к часовому сеансу саундхилинга, сопровождаемому звуками гонгов из коллекции «Стихии» от Tone of Life. Земля, вода, огонь и космос резонируют в гармоничном тандеме, окутывая вас вибрациями и погружая в глубокую релаксацию. Гигантский гонг отлично дополняет практику и вносит силу и мощь в процесс. Во время нашего музыкального путешествия гонги в разных моментах сопровождаются бубнами, тибетскими поющими чашами и другими инструментами.
После медитации мы предложим вам наш высококачественный чай из Китая и Тайвани.

Нежные, безмятежные, ангельские — все это о наших хрустальных инструментах. Для этого звукового путешествия мы используем чистые кварцевые хрустальные чаши, арфу и симфонию.
Звуки хрустальных инструментов помогают достичь состояния глубокого спокойствия и внутренней тишины. Они способствуют расслаблению, снятию усталости и восстановлению внутреннего равновесия. Вы почувствуете их уникальную, проникающую целительную энергию во всем теле.
Мы объединим звук с медитацией осознанности для Любящей Доброты. Это форма медитации, которая поощряет развитие позитивных чувств по отношению к себе и другим. Она включает в себя сосредоточение на мыслях и намерениях доброй воли, сострадания и любви.
*Эта звуковая медитация подойдет вам, если вам не нравится гонг или вы хотите испытать более мягкий тип звуковой практики.

Наша самая популярная практика. Приготовьтесь к часовому сеансу саундхилинга, сопровождаемому звуками гонгов из коллекции «Стихии» от Tone of Life. Земля, вода, огонь и космос резонируют в гармоничном тандеме, окутывая вас вибрациями и погружая в глубокую релаксацию. Гигантский гонг отлично дополняет практику и вносит силу и мощь в процесс. Во время нашего музыкального путешествия гонги в разных моментах сопровождаются бубнами, тибетскими поющими чашами и другими инструментами.
После медитации мы предложим вам наш высококачественный чай из Китая и Тайвани.

Дыхание — мощный инструмент для немедленного воздействия на нервную систему. Оно помогает успокоить ум, активируя альфа- и тета-волны мозга. В состоянии альфа человек эффективно справляется с задачами, чувствует себя позитивно и снижает беспокойство. Тета-волны вызывают глубокую релаксацию и доступ к подсознанию.

Регулярная практика улучшает настроение, уравновешивает эмоции, снижает кровяное давление, помогает при респираторных проблемах, снижает тревожность и депрессию, усиливает когнитивные функции и улучшает качество сна. Мы сочетаем дыхание с вибрациями тибетских поющих чаш и гонгов.

Возражения против практики: сердечно-сосудистые проблемы, низкое кровяное давление, недавняя травма или операция, любое состояние, требующее регулярного приема лекарств, панические атаки, психоз и судорожные расстройства.

«Круг блаженства» — древняя практика дыхания кундалини, почитаемая за ее способность очищать тело и разум. Эта мощная медитация, когда-то почитаемая йогами, служит преобразующим инструментом для освобождения подавленных эмоций и разблокировки более высоких состояний сознания. Благодаря ритмичному, направленному дыханию, за которым следует глубокая, сосредоточенная медитация на энергетических центрах тела, она позволяет достичь глубокого энергетического высвобождения, создавая блаженное состояние ума. Эти энергетические центры, тесно связанные с сознанием человека, влияют на саму ткань жизни — раскрывается ли она как рай, радость, успех, любовь и здоровье или остается запутанной в страданиях и трудностях.
После медитации мы приглашаем вас присоединиться к чайной церемонии. Она помогает сбалансировать тело и разум после такой мощной практики и обсудить полученный опыт. Мы подаем вам наш лучший китайский и тайваньский чай.
Примечание: эта медитация не рекомендуется беременным женщинам, людям с сердечными заболеваниями или людям, перенесшим операцию в течение последних шести месяцев. Его также следует избегать людям, страдающим астмой или другими заболеваниями дыхательных путей.

Наша самая популярная практика. Приготовьтесь к часовому сеансу саундхилинга, сопровождаемому звуками гонгов из коллекции «Стихии» от Tone of Life. Земля, вода, огонь и космос резонируют в гармоничном тандеме, окутывая вас вибрациями и погружая в глубокую релаксацию. Гигантский гонг отлично дополняет практику и вносит силу и мощь в процесс. Во время нашего музыкального путешествия гонги в разных моментах сопровождаются бубнами, тибетскими поющими чашами и другими инструментами.
После медитации мы предложим вам наш высококачественный чай из Китая и Тайвани.

Наша самая популярная практика. Приготовьтесь к часовому сеансу саундхилинга, сопровождаемому звуками гонгов из коллекции «Стихии» от Tone of Life. Земля, вода, огонь и космос резонируют в гармоничном тандеме, окутывая вас вибрациями и погружая в глубокую релаксацию. Гигантский гонг отлично дополняет практику и вносит силу и мощь в процесс. Во время нашего музыкального путешествия гонги в разных моментах сопровождаются бубнами, тибетскими поющими чашами и другими инструментами.
После медитации мы предложим вам наш высококачественный чай из Китая и Тайвани.

Нежные, безмятежные, ангельские — все это о наших хрустальных инструментах. Для этого звукового путешествия мы используем чистые кварцевые хрустальные чаши, арфу и симфонию.
Звуки хрустальных инструментов помогают достичь состояния глубокого спокойствия и внутренней тишины. Они способствуют расслаблению, снятию усталости и восстановлению внутреннего равновесия. Вы почувствуете их уникальную, проникающую целительную энергию во всем теле.

Мы объединим звук с медитацией осознанности для Любящей Доброты. Это форма медитации, которая поощряет развитие позитивных чувств по отношению к себе и другим. Она включает в себя сосредоточение на мыслях и намерениях доброй воли, сострадания и любви.

*Эта звуковая медитация подойдет вам, если вам не нравится гонг или вы хотите испытать более мягкий тип звуковой практики

Наша самая популярная практика. Приготовьтесь к часовому сеансу саундхилинга, сопровождаемому звуками гонгов из коллекции «Стихии» от Tone of Life. Земля, вода, огонь и космос резонируют в гармоничном тандеме, окутывая вас вибрациями и погружая в глубокую релаксацию. Гигантский гонг отлично дополняет практику и вносит силу и мощь в процесс. Во время нашего музыкального путешествия гонги в разных моментах сопровождаются бубнами, тибетскими поющими чашами и другими инструментами.
После медитации мы предложим вам наш высококачественный чай из Китая и Тайвани.

Дыхание — мощный инструмент для немедленного воздействия на нервную систему. Оно помогает успокоить ум, активируя альфа- и тета-волны мозга. В состоянии альфа человек эффективно справляется с задачами, чувствует себя позитивно и снижает беспокойство. Тета-волны вызывают глубокую релаксацию и доступ к подсознанию.
Регулярная практика улучшает настроение, уравновешивает эмоции, снижает кровяное давление, помогает при респираторных проблемах, снижает тревожность и депрессию, усиливает когнитивные функции и улучшает качество сна. Мы сочетаем дыхание с вибрациями тибетских поющих чаш и гонгов.
После медитации мы приглашаем вас присоединиться к чайной церемонии. Это помогает сбалансировать тело и разум после такой мощной практики и обсудить полученный опыт. Мы подаем вам наш китайский и тайваньский чай самого высокого качества.
Противопоказания к практики: сердечно-сосудистые проблемы, низкое кровяное давление, недавняя травма или операция, любое состояние, требующее регулярного приема лекарств, панические атаки, психоз и судорожные расстройства.

Breathing is a powerful tool for immediate impact on the nervous system. It helps to calm the mind, activating alpha and theta brain waves. In the alpha state, a person effectively handles tasks, feels positive, and reduces anxiety. Theta waves induce deep relaxation and access to the subconscious.

Regular practice improves mood, balances emotions, lowers blood pressure, aids with respiratory issues, reduces anxiety and depression, enhances cognitive functions, and improves sleep quality. We combine breathing with the vibrations of Tibetan singing bowls and gongs.

Оbjection to the practice: сardiovascular issues, low blood pressure, recent injury or surgery, any condition requiring regular medication, panic attacks, psychosis, and seizure disorders

Наша самая популярная практика. Приготовьтесь к часовому сеансу саундхилинга, сопровождаемому звуками гонгов из коллекции «Стихии» от Tone of Life. Земля, вода, огонь и космос резонируют в гармоничном тандеме, окутывая вас вибрациями и погружая в глубокую релаксацию. Гигантский гонг отлично дополняет практику и вносит силу и мощь в процесс. Во время нашего музыкального путешествия гонги в разных моментах сопровождаются бубнами, тибетскими поющими чашами и другими инструментами.
После медитации мы предложим вам наш высококачественный чай из Китая и Тайвани.